Am
Вдох глубокий, руки шире,
            E7
Не спешите, три, четыре,
Em75-           A7      Dm
Бодрость духа, грация и пластика.
Dm7      Dm6
Общеукрепляющая,
Am
Утром отрезвляющая,
E7
Если жив пока еще,
           F7 E7 A7
     гимнастика.
Dm7      Dm6
Общеукрепляющая,
Am
Утром ободряющая,
E7
Если жив пока еще,
           F7 E7 Am
     гимнастика.

Если вы в своей квартире,
Лягте на пол, три, четыре,
Выполняйте правильно движения.
Прочь влияния извне,
Привыкайте к новизне,
Вдох глубокий до
     изнеможения.
Прочь влияния извне,
Привыкайте к новизне,
Вдох глубокий до
     изнеможения.

Очень вырос в целом мире
Гриппа вирус, три, четыре,
Ширится, растет заболевание.
Если хилый - сразу в гроб;
Сохранить здоровье чтоб, 
Применяйте, люди,
     обтирание.
Если хилый - сразу в гроб;
Сохранить здоровье чтоб, 
Применяйте, люди,
     обтирание.

Если вы уже устали,
Сели-встали, сели-встали.
Не страшны вам Арктика с Антарктикой.
Главный академик Иоффе
Доказал, коньяк и кофе
Вам заменят спорт и
     профилактика.
Главный академик Иоффе
Доказал, коньяк и кофе
Вам заменят спорт и
     профилактика.

Разговаривать не надо,
Приседайте до упада
Да не будьте мрачными и хмурыми.
Если очень вам неймется,
Обтирайтесь чем придется,
Водными займитесь проце-
     дурами.
Если очень вам неймется,
Обтирайтесь чем придется,
Водными займитесь проце-
     дурами.

Не страшны дурные вести,
Начинаем бег на месте,
В выигрыше даже начинающий.
Красота: среди бегущих
Первых нет и отстающих -
Бег на месте общепри-
     миряющий.
Красота: среди бегущих
Первых нет и отстающих -
Бег на месте общепри-
     миряющий.